逞強的人除了「不想依靠別人」，也不容許自己做得不好，總是以高標準要求自己。

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逞強的人除了「不想依靠別人」，也不容許自己做得不好，總是以高標準要求自己。

如此一來，越想要變得有自信，其實反而變得更加自卑。阿德勒對於這樣的人性提出，若我們想戰勝自卑感，必須先放下固執與迷思，不要一昧地怨懟自己的無能、去討厭或是責怪自己，

反而應該，接受自己也有辦不到的時候、接受自己也是不完美的，甚至對於自己的一無是處，都無需在心裏嚴厲懲罰自己。

我們無法、也不需要去變成完美無瑕的人，但一定、一定要，懂得接受不完美的自己。

共勉之。
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